Öppna klasser i Yoga Flow
för alla nivåer
Måndag den 9 april
Till och med 14 maj är den som vill välkommen att komma till öpppen klass i Yoga Flow på måndagar kl 19.15-20.30. Gruppen är öppen för alla nivåer från nybörjare till mer avancerad yogi. Yogan Jenny undervisar är en flödande hathayoga med andningen i centrum och mycket kroppsmedvetenhet och mindfulness. Ta chansen du också att upptäcka vad yoga kan göra för dig! Du kan anmäla dig här på hemsidan, men den här öppna klassen går det fint att dyka upp även utan att vara anmäld. DANSA studio ligger på Borgmästaregatan 2
Gentle Yoga Flow för seniorer är en populär klass på tisdag förmiddag som varit fulltecknad under våren. Om du vill prova om yoga är något för dig, är du varmt välkommen till Yogainstitutet på Borgmästaregatan 28 den 10 april kl 10-11.15. Då finns också möjlighet att sätta upp sig på intresselista inför kursstarter efter sommaren.
Ny intensivkurs i Gravidyoga 16-18 april. Under tre kvällar får du verktyg som både hjälper dig må så bra som möjligt under graviditeten samt underlättar förlossningsarbetet. Det spelar ingen roll om du är i början eller slutet av din graviditet, alla mammor och blivande bebisar är lika välkomna. Välkommen med din anmälan här på hemsidan eller per mail eller telefon.
Du kan anmäla dig till kurser och workshops här på vår hemsida. För att göra en bokning behöver du vara inloggad. Har du aldrig varit inloggad på vår hemsida måste du först registrera dig. Du kan också anmäla dig per mail eller telefon.
Tveka inte att höra av dig om du har frågor angående utbud, nivåer, skador eller annat.
/Jenny Ammilon
